quinta-feira, 29 de outubro de 2009

FOLHAS, SEMENTES E FRUTAS

No dia 27 a Elenice Sanches veio de São José do Rio Preto e fez uma palestra sobre a utilização de ingredientes saudáveis, por vezes estranhos na nossa culinária. Ela preparou diversos pratos que foram degustados pelas participantes.
Não Tenho as receitas mas prometo postar assim que conseguir.













segunda-feira, 26 de outubro de 2009

REUNIÃO MENSAL - OUTUBRO/2009

Na sexta, dia 23 aconteceu o Cine Pipoca com o filme O curioso caso de Benjamim Button e logo após o tão esperado encontro com a comemoração dos aniversários do mês.
Essa reunião é muito interessante pois todos ficam aguardando a "tia Silvana" informar as novidades que nos esperam, e o clima geral é de curiosidade e expectativa.
O professor David expos a programação da Internet Livre e o Paulão convidou-nos a conhecer e participar das Vivências Esportivas nas quartas e sextas às 17h30 onde ele vai dar aula de bad mingthon (um jogo com raquetes e peteca ultra leves, onde não existe risco algum de contusões ou fraturas).
Acho que vai ser muito divertido. Venha experimentar também ...
A tarde encerrou-se com a professora Silvinha (também aniversariante) brindando-nos com uma alegre aula de dança de salão.


















sábado, 24 de outubro de 2009

T E L A S C R I A T I V A S

Na programação de Artesanato tivemos três turmas, ou seja, nos dias 20,21 e 22 de outubro. A professora Teresa e sua "partner" dna. Cidinha nos passaram diversas técnicar para confeccionarmos telas muito bonitas e criativas.
Eu peguei a turma do dia 22 e enquanto caia a chuva lá fora, "cá dentro" nos divertíamos e criávamos nossas "obras primas".
Foi bom demais!!!
Junte-se a nós no próximo mês.










quinta-feira, 22 de outubro de 2009

TROCANDO HABILIDADES

BATATA HUANCAÍNA

No sábado, dia 17 o professor David (Multimídia) nos brindou com uma tarde muito sugestiva: trouxe uma receita culinária de sua terra natal, o Perú.
Além do prato delicioso que saboreamos, conhecemos a sua história e também assistimos um vídeo muito interessante sobre a estrada de ferro daquele país.
O prato é delicioso para servir como entrada e se você estiver na "contenção de calorias" vale como prato principal, pois é muito nutritivo.
Vamos à receita:

1 kg de batatas
1/2 queijo fresco
2 pacotes de Club Social (tradicional)
1/2 pimentão
1 copo de leite
1/2 xícara de óleo
fatias de pimenta
sal a gosto
alface
4 ovos cozidos
100 g de azeitonas pretas

PREPARAÇÃO:

Cozinhar as batatas com a casca em água e sal. Descascar e reservar.
Bater no liquidificador o queijo, o pimentão, o leite e acrescentar as bolachas aos poucos e da mesma forma, despejar o óleo.
Colocar o sal e deixar bater por uns minutos.
Depois de pronto, deixar na geladeira por meia hora.

MONTAGEM DO PRATO

Colocar as batatas no prato sobre as folhas de alface e em seguida o molho.
Terminar a decoração com o ovo, as azeitonas e as fatias de pimenta.