O módulo "atividades físicas" do Programa Terceira Idade do SESC tem como objetivo o bem-estar físico e social dos participantes do Programa. Dentre as atividades físicas, destacam-se o "Condicionamento Físico",
... Ginástica, ...
... E dança de salão.
Além de Alongamento e Relaxamento e Esporte para Idosos.